Appuntamenti estivi con Anima Yoga!

Anche nei mesi estivi la nostra associazione propone lezioni e incontri di approfondimento specifico
YOGA E’ CONDIVISIONE, PRATICA CON NOI!

INCONTRI E SEMINARI
10 giugno  – Ashtanga Yoga Workshop con Riccardo Gherardi e Claudia Arganini –Incontro da non perdere per la comunità ashtanga di Belluno! 8.00 -15.30, presso la sede Anima Yoga a Losego, Fraz. Losego 47 – Ponte nelle Alpi. Info Giulia Citterio 329 6197691 – giuliayoga@gmail.com

24 giugno YOGA TRA LE ERBE 
Ore 10-18 Una giornata immersi tra piante e fiori officinali dell’azienda agricola e fattoria didattica le Zercole  http://www.lezercole.it/  a Valmorel. Lezione di yoga e meditazione, pranzo con i prodotti locali, camminata, a richiesta trattamenti di biodinamica craniosacrale.  Info Laura Liina Fantozzi 345 8015728

28 giugno – 2 luglio – All’interno della programmazione del SAN CANDIDO ADVENTURE OUTDOOR FEST: incontri di Ashtanga Yoga con Giulia Citterio, per le info sul programma visitare il sito adventureoutdoorfest.com

21-23 luglio: Fine settimana di Ashtanga yoga presso il rifugio Lambertenghi Romanin www.rifugiolambertenghi.it, presso il Passo Volaia, Forni Avoltri. Workshop aperto a tutti, principianti o esperti e amanti della natura. Per maggiori informazioni visitare il sito e contattare Giulia Citterio: 329.6197691.

Dal 2 all’8 luglio – Dal 16 al 22 luglio – Yoga & mare & barca Crociera Flow Yoga
Con Maria Paula Medina, esperienza unica di Yoga in Barca, alla scoperta delle isole e delle coste dell’Istria. Partenza da Venezia il 02 al 08 di Luglio verso Istria e da Spalato il 16 al 22 di Luglio verso le Isole Tremiti. www.indolomites.com 333 7214132- tutta la info: https://www.indolomites.com/untitled-c2271

19-27 Agosto Yoga Vacanze nelle Dolomiti Bellunesi, Casera Caviazza
Per chi cerca una famiglia con la quale condividere momenti di gioia e crescita personale, seminati di condivisione, unione con la natura, il silenzio, pratica quotidiana, con particoalre attenzione all’alimentazione, a base di prodotti freschi, naturali, km 0. Organizza Anima Yoga in collaborazione con Indolomites::
19/22 Flow Yoga, canto, meditazione ed esperienze creative con Massimo Kyo di Nocera e Maria Paula Medina
22/25 Acroyoga, thaii massage e yoga  con Matteo Bagatella e Maria Paula Medina
25/27 Ashtanga yoga e Kalaripayattu con Tomasso Valentini. Trovi tutte le info su:  https://www.indolomites.com/baita-del-gigio-piccol

25, 26 e 27 agosto, Losego – Corso di Formazione per insegnanti Yoga tenuto da Devika CameddaL’allenamento dinamico funzionale propedeutico allo yoga.
I tre giorni sono aperti anche a chi non ha avuto la possibilità di partecipare alla prima parte della formazione ad aprile 2017. Prevista inoltre per il 26 sera una lezione di ANANDA YOGA – Info : devikayogini@gmail.com segreteria 345 0811712 Per asd Anima Yoga:  Deva De Pra 346 847 0252 d.depra@hotmail.it  –  Katy Viel 349 8703587    katjusaviel@gmail.com

LEZIONI
–       Giugno, luglio ed Agosto – Presso la sede dell’associazione, a  Losego, immersi nel verde delle Prealpi, proseguono per tutta l’estate con Katjusa Viel i corsi di Yoga il lunedì dalle 19 alle 20.30 ed  il martedì dalle 7.00 alle 8.30 – Contattare Katy Viel
–       Nel mese di luglio, tutti i martedì dalle 19 alle 20.30 lezioni di Ashtanga Yoga con Gulia Citterio presso Label (ex Centro giovani) di Belluno.
–       Luglio ed Agosto – Yoga al Aperto sulla Piana Di Falcade e Area Picnic ai Palui di Selva di Cadore- Durante Luglio e Agosto per date e orari contattare Paula 3337214132- info_flowyoga@yahoo.com
–       Giovedi: 27 luglio, 3-10-17-31 Agosto -Yoga sui prati del Castello di Andraz, yoga al aperto e visita guidata al Museo- durata due ore, costo 15 euro- Per prenotare: info@castellodiandraz.it o 04367196
–       Sono previsti incontri di Yoga all’aperto con alcune insegnanti dell’associazione. Date e location verranno comunicate prossimamente.

ALTRI INCONTRI A CUI PRENDONO PARTE UNA O PIU INSEGNANTI, ma non organizzati dalla asd

9 giugno La pulizia dell’ascolto – Incontro con Luciano Campagnaro, psicologo e psicoterapeuta buddista zen collegato alla scuola Mahayana di Pomaia, presso lo Studio Namaskar a Trichiana.  Info Laura Liina 345 801572

Il lunedì sera a Trichiana, presso lo Studio Namaskar, per tutto giugno con Laura Liina Fantozzi, Yoga Sottile alle 18.00-19.30 e poi 20.00-21.30. Nella stessa sala il venerdì, sempre con Laura ore 17.30-18.30 e poi 19.00-20.00 ginnastica posturale con tecniche di respirazione, concentrazione e rilassamento laurafantozzi75@gmail.com – 345 8015728

PROPOSTE asd ANIMA YOGA 2016-17: SCEGLI LO STILE CHE FA PER TE !

Anche quest’anno l’associazione propone una vasta gamma di corsi e incontri. Di seguito gli ambiti in cui siamo impegnate:

YOGA PER ADULTI: Differenti approcci allo yoga, sia per quanto riguarda la pratica fisica che quella mentale, emotiva e spirituale. Tra i corsi, Ashtanga yoga, Yoga Flow, Yoga Sottile, Hatha Yoga, Raja Yoga adatti a diversi esigenze e priorità. Utilizziamo anche il canto dei mantra, i mandala, le pratiche all’aperto integrate con camminate consapevoli.

YOGA PER BAMBINI ED ADOLESCENTI: I nostri corsi di yoga per ragazzi di differenti età sono mirati a promuovere una maggiore consapevolezza del corpo attraverso il movimento, i respiro la relazione con lo spazio e gli altri. Esercizi e giochi focalizzati su ritmo, ripetizione, coordinazione ed equilibrio favoriscono rinforzo fisico, armonizzazione emozionale, incoraggiano un atteggiamento non competitivo ma auto educativo, cooperativo, sereno e gioioso. A richiesta percorsi di YOGA E METODO DI STUDIO

YOGA IN GRAVIDANZA, YOGA MAMMA E BAMBINO: Praticare yoga in gravidanza aiuta a sostenere i cambiamenti fisici ed emotivi di questo periodo ed è un’efficace metodo di preparazione pre e post parto. Attraverso il controllo del respiro, le visualizzazioni, la danza, il canto carnatico, il massaggio lavoriamo sulla connessione profonda tra mamma e bambino.

YOGA FAMILYIncontri mirati all’interno del nucleo familiare, con giochi di integrazione adatti a tutte le età, pratica yoga in gruppo e momenti di socializzazione ed attività artistica.

YOGA E VACANZEUn’opportunità per unire la pratica yoga alla scoperta di posti nuovi, momenti di riposo condivisone al mare o in montagna.

YOGA E SPORTLa pratica yoga come strumento per migliorare la propria prestazione sportiva, sia in termini di resistenza, flessibilità, concentrazione

TREKKING YOGA: Escursioni di diverso livello integrate con la pratica yoga  

YOGA ED ARTESemplici e profonde pratiche che ci permettono di valorizzare la nostra parte intuitiva e creativa. L immaginazione e l’arte sono difatti strumenti di apprendimento estremamente efficaci e ci aiutano ad aumentare la concentrazione e la memoria, migliorando lo stato di salute, il rendimento scolastico, lavorativo, sportivo e riarmonizzandoci con gli elementi circostanti.

YOGA ADATTATO (dis-abilità fisiche o mentali) Corsi ed incontri modulati per differenti esigenze, a terra o sulle sedie, con integrazione di musica, colori, canto, elementi naturali, semplici meditazioni

YOGA E CARCEREIncontri specifici che permettono ai detenuti di concedersi un momento di riattivazione fisica, distensione, introspezione e chiarezza mentale, silenzio.

MEDITAZIONE Percorsi di meditazione per conoscere approcci diversi, meditazioni collettive gratuite, brevi ritiri, incontri con monaci e maestri di diverse provenienze.

SUPPORTO  ATTRAVERSO LA MEDITAZIONE, I TRATTAMENTI OLISTICI, LO YOGA DOLCE :
Incontri e percorsi individuali e di gruppo mirati a sostenere persone che affrontano momenti di stress psico-fisico, problematiche di salute o situazioni di vita intense e faticose.

PERCORSI DI AUTO-TRATTAMENTO : Per promuovere la conoscenza del proprio corpo e realizzare semplici ed efficaci massaggi e trattamenti su se stessi – Auto-trattamento craniosacrale, auto-trattamento drenante, auto-trattamento di riflessologia piedi/mani/viso

TRATTAMENTI OLISTICI di vario tipo – Shiatsu, Craniosacrale biodinamico, riflessologia –

INCONTRI DEDICATI ALLE ERBE SPONTANEE e FIORI : Riconoscimento, raccolta, elaborazione di pietanze a base di erbe e fiori

Contattaci per trovare lo stile yoga che fa per te!

www.Animayoga.wordpress.com
animayogabelluno@gmail.com
YOGA E’ CONDIVISONE PRATICA CON NOI!

Deva De Pra – d.depra@hotmail.it – 346 8470252
Giulia Citterio – giuliayoga@gmail.com – 329619 7691
Katjusa Viel – katjusaviel@gmail.com – 349 8703587
Laura Fantozzi info@naturalmenteyoga.com – 345 8015728
Maria Paula Medina info@_flowyoga@yahoo.com 333 7214132

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APERTURA ANNO asd ANIMA YOGA ed ORARI CORSI

Namaste a tutti! Felice ottobre 2016!

Un autunno di luce e di trasformazione ci sta accogliendo.Vi aspettiamo per condividere con noi la pratica yoga e il cambiamento che dentro e fuori di ciascuno di noi sta GIà avvenendo!

I corsi yoga sono già iniziati, ed il 22 ottobre ottobre ci troviamo dalle ore 10.00 per l’INAUGURAZIONE dell’ANNO e dei CORSI asd. Anima Yoga presso sala gelateria Europa a GIaon di Limana (BL), in via Canalet
Dalle 10.30 alle 12.00 la prima LEZIONE YOGA GRATUITA x soci (possibilità di associarsi IL 22/10!).
Dalle 12.30 alle 14.30 PRANZO CONDIVISO portando una pietanza vegetariana da condividere.
Dalle 14.30 alle 18.30 incontro ad offerta libera con DADA KRSNANANDA discepolo diretto di Shrii Shrii AnandaMurti, sul tema ANTICO TANTRA YOGA, tra INTUIZIONE e DETERMINAZIONE. Segue MEDITAZIONE COLLETTIVA
Possiamo incontrare dada Krsnananda anche venerdi 21 alle 20.30 presso lo spazio Formarte a Belluno, e domenica 23 presso sede ASSI ONLUS con una lezione di CUCINA VEGETARIANA di ispirazione INDIANA seguita da PRANZO. Costo 25 Euro.Accesso con  tessera CSEN

Ecco anche gli orari dei corsi che al momento abbiamo avviato
GIULIA CITTERIO
lunedì – 18.30 Spazio Mavv, Vittorio Veneto

martedì – 18.30 e 20.00 Belluno, Centro Giovani
mercoledì – 15.00 e 18.00 Feltre, Manifattura di Benessere
giovedì – 6.30 e 8.15 Belluno, Squash Club – 18.15 Lamosano, palestra delle scuole
venerdì – 18.00 Bolzano bellunese, ex latteria

KATY VIEL
Lunedi Soverzene (saletta polifunzionale di fronte al municipio)18/19,30
Martedì Polpet (dietro la coop)8,30/10
Venerdì Polpet (dietro la coop)18/19,30

LAURA FANTOZZI
Lunedì -Limana, scuole elementari,ore 18-19.30 e poi ore 20-21.30 – YOGA SOTTILE
Mercoledì – Belluno, centro Formarte, ore 17-1830 ed ore 18.30-20.00 – YOGA SOTTILE
Mercoledì  Belluno, centro Formarte ore 20.30 PERCORSO DI MEDITAZIONE (secondo e quarto mercoledi del mese)
Venerdi – sede Assi ONlus, Sedico (BL) ore 17.30-19.00 YOGA ADATTATO

MARIA PAULA MEDINA

Lunedi: Hahta Flow Yoga LIVELLO A-B Taibon, nella Palestra della Scuola Elementari 19.00/20.20 Hatha Flow Yoga LIVELLO A: Cencenighe nel Ex municipio, dalle 20.45 alle 21.45§
Martedì: Hatha Flow Yoga LIVELLO A: Spazio Uso Multiple nella via Lotta, Canale d’Agordo dalle 18.00 alle 19.20
NUOVO CORSO INIZIO A GENNAIO 2017: Caviola nella Casa della Gioventu dalle 20 alle 21.
Mercoledì: Hatha Flow Yoga LIVELLO A. Cencenighe nel Ex municipio, dalle 20.00 alle 21.00 e dalle 21.05 alle 22.05
Giovedi: Hatha Flow Yoga LIBELLO A: Rivamonte Agordino, Palestra del comune 18.30 alle 19.30

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Montagna vivente: Yoga nelle Dolomiti -Estate 2016-

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Non esistono proprie montagne, si sa, esistono però proprie esperienze. Sulle montagne possono salirci molti altri, ma nessuno potrà mai invadere le esperienze che sono e rimangono nostre.
Walter Bonatti

Riconoscere la naturalità della montagna significa parlare di “montagna vivente” e “delle sue delicate e stupefacenti meraviglie“. Significa conoscere l’ambiente nel quale ci muoviamo e le sue molteplici, spesso minuscole, interazioni. Significa parlare di “interiorizzazione di valori di bellezza e di spiritualità“. Amare la montagna, davvero, significa conoscere e saper riconoscere i “padroni autentici” delle terre alte e non considerarsi il soggetto esclusivo quanto parte, infinitesimale, della montagna vivente.  Significa smettere di volerla conquistare per farsi conquistare da essa. Significa non parlare di “mie montagne” ma di “nostre esperienze”.

Se impareremo non solo a conoscere ed amare ma prima di tutto a capire, svilupperemo quell’intelligenza naturalistica, a volte innata, che ci consente di entrare in connessione profonda con l’ambiente che ci circonda. E nel contatto profondo con la montagna, non potremmo fare altro che sentirci come viandanti di passaggio, ospiti di questa grande e meravigliosa bellezza.

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Tutto è sacro, perché tutto vive. Ciò che è dotato di vita, fosse anche l’aria che respiriamo o l’acqua che scorre sulla terra, è percepibile come dono divino. È una sensazione che ha accompagnato gli uomini per millenni in passato e a cui non siamo più abituati, ma non è qualcosa di cui non siamo più capaci. Con un approccio più integrato allo spirito della vita, la natura rivela la propria connessione al divino, si dota di una luce più intensa, e consente all’uomo di considerare se stesso, il proprio corpo e ogni sua funzione, come un’espressione diretta dell’onda vitale dell’Essere, il grande mistero della nostra provenienza e del nostro fine ultimo, la sublime incognita dell’esistenza.
Anonimo

by Gabriele Ferreri

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I NOSTRI INCONTRI PER QUESTO ESTATE. IN CONESSIONE CON LA MONTAGNA, NELLE DOLOMITI, L’AMBIENTE: 

  • IN ARMONIA TRA YOGA E AYURVEDA, CASERA CAVIAZZA           22/24 LUGLIO

pratica yoga, camminate, alimentazione, spezie adatte alle constituzioni pitta, vata, kapha- con Laura Fantozzi 345 8015728

  • VACANZA YOGA: FLOW YOGA E SANA ALIMENTAZIONE, MALGA STIA- 29/31 LUGLIO

pratica di yoga, camminate, alimentazione km 0 e aprendimenti della natura

  • YOGA E 5 ELEMENTI, CASERA CAVIAZZA- 19/21 AGOSTO

pratica yoga, camminate, sana alimentazion e aprendimento sperimentale dei 5 elementi con il scultore Gio Dal Piva e Maria Paula Medina

  • WORKSHOP DI ASHTANGA YOGA, CASERA CAVIAZA- 26/28 AGOSTO

pratica di ashtanga yoga l’ aperto, consapevoleza del respiro e sana alimentazione con Giulia Citterio 329.6197691

 INFO:

http://www.animayoga.wordpress.com

http://www.indolomites.com/#!untitled/c2271 

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GIORNATE DEL BENESSERE – PRIMAVERA ESTATE 2016

Immagine1A Valmorel (BL) presso Az. agricola Le Zercole, in collaborazione asd Anima Yoga
condividiamo assieme questi momenti di Ben-essere, per far fiorire armonia, essenzialità, amore:

  Sabato 21 maggio, 11 giugno      
YOGA, MEDITAZIONE   
16 luglio, 6 agosto                                e CRANIOSACRALE                  

  Venerdì 10 giugno, 15 luglio      
DETOX E TRATTAMENTI
 Domenica 12 giugno e 7 agosto 
TREKKING YOGA           

 Circondati dalla meravigliosa natura  delle Prealpi, immersi tra boschi e piante officinali, fluiremo tra esercizi  di yoga sottile, tisane e pietanze purificanti, camminate, momenti di meditazione, trattamenti per alleggerire e ri-bilanciare il corpo e la mente.
EZIA  e MIRIANA de Le Zercole, che da oltre 8 anni si dedica alla selvicultura, alla coltivazione e lavorazione manuale di erbe officinali ed aromatiche, saranno con noi per farci conoscere erbe coltivate e spontanee, alberi, germogli, radici, sia in campo che in cucina PAOLO TORMEN, accompagnatore di media montagna ci guiderà nelle escursioni, tra silenzi e condivisioni.
La Pratica Yoga e Meditazione, trattamenti ed auto-trattamenti saranno condotti con ascolto e attenzione da LAURA LIINA FANTOZZI, educatrice, insegnante yoga, operatrice craniosacrale.
Lezioni di Yoga e meditazione sono dolci, adatte a tutti, valorizzano la fluidità, il movimento consapevole, la ricarica energetica progressiva,  cosi come il rilassamento e la meditazione.
I trattamenti di craniosacrale sono di tipo biodinamico, con un approccio che prevede un profondo ascolto di tutti i tessuti, in modo particolare di quelli fasciali, degli organi interni, cosi come dei circuiti energetici e nervosi
I due trekking di livello base intermedio, prevedono alternarsi di camminate su sentiero nel sottobosco, in cresta delle prealpi, con momenti di meditazione camminata, yoga, ascolto della natura.
Gli incontri di auto-trattamento, craniosacrale, di linfodrenaggio e di riflessologia sono occasioni che poi ci permettono di prenderci cura di noi, ongi giorno con semplici gesti

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YOGA E CANTO ALLA MADRE TERRA, 20/26 Giugno 2016

Nel Sudamerica, una cultura di origine indigena, abbiamo un gran legame con le sapienze che arrivano della natura.  Troviamo le risposte nel vivere consapevoli di quello che noi oggi chiamiamo essere centrati. Per questi culture è un constante essere centrati. E come? Non ci sono chiavi magiche, semplicemente il tornare alla natura. In questo incontro: YOGA E CANTO ALLA MADRE TERRA, non impareremo altro che già sappiamo. Quando riusciamo a entrare a essere uno con la natura; torniamo a essere chi eravamo; portiamo al presente il ricordo di quello già vissuto  nella pancia della nostra mamma.  E che ricordiamo? Ricordiamo un modo di respirare che calmare la mente, un modo di camminare sulla terra, di mangiare e ringraziare le mani che hanno preparato il cibo per noi. Ricordando che tutto è ciclico e che cè una causa e un effetto nel presente e nel futuro. Che cè un centro e che intorno a lui gira l’universo, nel microcosmo e nel macrocosmo. Ma per non dimenticare doviamo tornare d’ascoltare e adorare la Madre Terra.

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Venite con noi dal 20 al 26 di Giugno, a Positano.

Tutta la info: www.indolomites.com

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Ashtanga yoga a Gozo – 3-10 luglio 2016

Anche quest’anno si torna a Gozo, stupenda isoletta a nord di Malta, ancora incontaminata e selvaggia e con il mare di un blu che lascia senza fiato.

La proposta di quest’anno si articola in 2 parti, la possibilità di una vacanza di una settimana (da domenica a domenica) oppure di 4 giorni (da mercoledì a domenica), tutti i giorni faremo pratica di ashtanga yoga alla mattina a approfondimenti pomeridiani a giorni alterni, resterà quindi del tempo libero per rilassarsi, prendere il sole e visitare le spiagge più belle di Gozo!

 

Vi riportiamo qui sotto i costi e i pacchetti delle proposte:
*7 notti in camera doppia in residence con piscina
*trattamento di mezza pensione (colazione e cena)
*pratica di yoga tutte le mattine più approfondimenti pomeridiani a giorni alterni
*transfer a/r aeroporto di Malta-Gozo
*ferry ticket
*1 pratica esterna alle saline
*assistenza 24h
*sala Yoga a disposizione
*tappetini a disposizione
€800,00 a persona
*4 notti in camera doppia in residence con piscina
*trattamento di mezza pensione (colazione e cena)
*pratica di yoga tutte le mattine più approfondimenti pomeridiani a giorni alterni
*transfer a/r aeroporto di Malta-Gozo
*ferry ticket
*1 pratica esterna alle saline
*assistenza 24h
*sala Yoga a disposizione
*tappetini a disposizione
€490,00 a persona
NB i bambini fino a 12 anni che stanno in camera con i 2 genitori PER L’INTERA SETTIMANA, pagano SOLO €350,00.
Se volete vedere dove saremo alloggiati, questo è il link:
Questo è il link del tour operator, per avere più informazioni sull’isola o curiosare un po’:
Non ci sono problemi per il livello di pratica di yoga, a seconda delle capacità dei partecipanti, valuteremo se predisporre una pratica avanzata e una per principianti.
Ovviamente possono accompagnarvi, mariti, amici, figli non interessati a praticare yoga, che pagheranno un po’ meno rispetto alle cifre riportate qui sopra.
Per qualsiasi informazione o per confermare la vostra partecipazione, non esitate a contattare Giulia: giuliayoga@gmail.com o 329.6197691.
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Pranayama alle saline di Gozo

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Pranayama alle saline di Gozo

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Natarajasana a Gozo

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Bakasana a Gozo

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Porticciolo a Gozo

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ADATTARE LO YOGA PER TUTTI

ADATTARE LO YOGA PER TUTTI – 6/7 FEBBRAIO 2016 – 
Con le Insegnanti di Adaptive Yoga UK – Presso la sede Assi Onlus a Sedico (Belluno)
<<I principi dello yoga non discriminano, le posizioni a volte si>>
“Matthew Sanford”
Assi Onlus e Anima Yoga Belluno assieme ad Adaptive Yoga UK e con la collaborazione di SoloYoga, presentano il secondo seminario in Italia basato sugli insegnamenti di Matthew Sanford – Matthew Sanford-e dell’associazione Mind Body solution, impegnati da anni nel rendere accessibile lo yoga a tutti, in particolare a persone che vivono con disabilità e traumi.
Guidano l’esperienza Federique Sardais, Jo Duffin e Suzanne Galfredi.
Il seminario è diviso in due parti, il sabato pomeriggio dalle dalle 15.30 alle 19.30, la domenica mattina dalle 9.00 alle 12.00

Info ed inscrizioni :
Assi Onlus – Tiziana Masoch – tizianamasoch@hotmail.it – 340 8309581
Sede corso : Sede Assi Onlus, via Villa 7 Sedico (Belluno)
Organizzazione : il sabato pomeriggio e riservato ad insegnanti yoga o altri professionisti del movimento. La domenica mattina aperta a tutti 
Costi 70 euro per chi partecipa a tutti e due i moduli, 30 per la domenica mattina. (piu 5 euro di tessera CSEN).
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Volantino Adaptive Yoga – 6/7 febbraio 2016

Incontro con Luigina De Biasi L’EDUCAZIONE INTEGRATA SECONDO IL PROGETTO ALICE

alice3Abbiamo il gran piacere di invitarvi al incontro con Luigina De Biasi: MENTE E CUORE

Gennaio 2016 sabato 23 e domenica 24 – Sala polifunzionale di Soverzene-
Febbraio 2016 sabato 27 e domenica 28 – Sala polifunzionale di Soverzene-

IL PROGETTO
Il PROGETTO ALICE è un’associazione non governativa (NGO) regolarmente riconosciuta dal Governo Indiano, registrata nel settembre 1994 a Varanasi con lo scopo di realizzare delle esperienze e ricerche per un’educazione integrata. Nasce alla fine degli anni ‘80 nel trevigiano come frutto delle ricerche in campo psicologico e didattico di due insegnanti, Valentino Giacomine Luigina De Biasi. Dopo la sperimentazione nella scuola pubblica, che si protrae per circa dieci anni, il PROGETTO ALICE fonda tre scuole in India: la prima a Sarnth-Varanasi, nello Stato dell’UttarPradesh (tra le zone più povere dell’India), la seconda in Bihar a Barbatta-Bodghaya e recentemente un’altra nello Stato dell’ArunachalPradesh. Le scuole sono frequentate da circa mille studenti in un percorso d’istruzione che va dalle scuole materne all’università.
Valentino e Luigina, insieme, hanno portato a termine una sperimentazione didattico-educativa aprendo interessanti prospettive in tema di prevenzione e soluzione di problematiche legate all’educazione dei nostri bambini, cogliendo l’urgenza di promuovere nel nostro territorio il dialogo interreligioso e interculturale.

IL PERCORSO
Secondo la nostra esperienza, per avere una personalità integrata si dovrebbe offrire una Educazione Integrata. Ciò significa aiutare i ragazzi a conoscere la realtà esterna ed interna senza discriminazione, sviluppando alcune qualità della mente come la visualizzazione, l’immaginazione, la concentrazione, la pazienza e la memoria; qualità che parecchi di noi adulti hanno perduto per mancanza di esercizio nella loro infanzia.

IL CONCETTO DI “UNITÀ”
Così come il PROGETTO ALICE va oltre le divisioni di nazionalità, casta, religione e cultura per realizzare una società multiculturale e pluralistica, allo stesso modo a livello personale trascende le divisioni psicologiche create dai conflitti mentali per la formazione di una personalità armonica.
Da questa unità sorge spontaneo il rispetto della diversità in ogni forma essa si manifesti. Dalla comprensione del “sé”, del mondo interno ed esterno deriverà una nuova cultura, quella della pace, della solidarietà e della tolleranza.

OBIETTIVI DEL PERCORSO:
– conoscenza del proprio corpo
– conoscenza del mondo esterno
– scoperta dei fenomeni interni (pensieri, emozioni…)
– riflessioni sul concetto di “dentro” e “fuori”
– interdipendenza o relazione (ecologia della mente e ambiente esterno)
– relazioni di causa-effetto
– il divenire e la trasformazione
– relatività e soggettività delle percezioni
– differenza tra l’oggetto esterno e la sua immagine
– proiezioni sul mondo esterno

METODOLOGIA
Il Progetto non si serve di mezzi sofisticati, ma utilizza strumenti d’uso quotidiano nella pratica didattica, come la provocazione verbale, la conversazione, il disegno, giochi, riflessioni scritte, storie che illustrano i diversi concetti, visualizzazioni, attenzione al proprio respiro, esercizi di rilassamento e così via. Il PROGETTO ALICE può essere applicato in qualsiasi contesto culturale, religioso ed economico

RELATRICE DEL CORSO
Luigina De Biasi ha insegnato per oltre 20 anni nella scuola elementare ed ha collaborato, fin dall’inizio, con l’ideatore dei principi e della metodologia del PROGETTO ALICE, Valentino Giacomin. Luigina ha tenuto, e continua a tenere, incontri e corsi di aggiornamento per insegnanti, educatori e genitori in diverse località italiane ed estere, dividendo la sua vita tra l’India e Miane, il suo paese d’origine in provincia di Treviso.

INCONTRI PREVISTI
Un fine settimana di corso intensivo, di 9 a 10 ore, per una formazione ( teorico- pratica ) di base.
Un secondo fine settimana per approfondire il percorso. Il sabato con orario dalle 15 alle 18 ca., e la domenica dalle 9 alle 17 ca. (prevista pausa pranzo al sacco).

MATERIALI
Verrà proiettato un documentario che sintetizza ed illustra le diverse tappe dell’ intero percorso educativo e la relativa metodologia applicata. I partecipanti dovrebbero avere a
disposizione dei fogli bianchi, matite colorate o colori a cera, per le esperienze pratiche (meditazioni, visualizzazioni…) che verranno proposte
per meglio comprendere i diversi concetti base del P.A.
Nel corso degli incontri verrà fornita una bibliografia. Saranno inoltre dati in visione dei testi che illustrano ed aiutano ad approfondire i concetti dell’ intero percorso.

PER INFORMAZIONI degli incontri: Inviate sms o telefonate al n. 3498703587 (KatjusaViel) Mail: katjusa.v@alice.it

Si ricomincia! :)

Con il mese di settembre stanno ripartendo i corsi di yoga di tutte noi!
Anche quest’anno torniamo a proporvi lezioni di yoga per adulti, bambini, donne in gravidanza, anziani. E la cosa più bella è che ci trovate praticamente ovunque, infatti siamo attive a Belluno, Ponte nelle Alpi, Limana, Feltre, Agordo, Canale d’Agordo, Vittorio Veneto, Soverzene, Losego, Paiane.. insomma non avete scuse per venire a provare una lezione da noi 🙂

Anima Yoga 2015

Anima Yoga 2015

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